老中医冰糖食醋，让颈椎病消了，_椎管狭窄医院

颈椎病虽然不是要命的病，却很能“折腾人”身边不少人患颈椎病，而且患病人群越来越年轻化，据统计：40岁左右人群中有25%的人有过颈椎病，60岁左右人群中50%左右的人患过颈椎病。一般大多数颈椎病患者症状不明显，如果不重视，会慢慢加重。

颈椎病的发病群体主要有哪些呢？

1.头颈部外伤人员：头颈部外伤并不直接引起颈椎病，但却往往是颈椎病产生症状的加重因素，一些病人因颈椎骨质增生,颈椎间盘膨出,椎管内软组织病变等造成颈椎管处于狭窄临界状态中,外加颈部外伤常诱发症状的产生，甚至瘫痪发生。在不适当的颈部按摩也常有瘫痪发生的报道。

2.不良姿势:如躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。

3.长时间低头看书、坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。

4.颈椎结构的发育不良:先天性小椎管也是发病基础。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。

以上就是颈椎病的好发群体，当大家阅读之后，请根据自己的生活习惯，所属的职位进行判自己是否会在未来会患有颈椎病的危险，如果您已经是病患了，就应该更应该注意自己的坐姿等方面，如果不是也请您能改掉一些不良的生活习惯，避免会患有这种疾病的可能。

平时颈椎病的诊治上仍存在哪些误区：

1.反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。

2.在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。

3.不恰当的反复牵引。颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。

4.轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。

5.过于单方面夸大手术或非手术治疗方法的效果。

两个小偏方缓解颈椎病：

1.绿豆丝瓜粥

原料：绿豆50克，丝瓜1条，粳米克。

制法：将绿豆洗净后用温水浸泡，丝瓜洗净后切成小块，两者同粳米加水毫升，煮粥至浓稠，即可食用。

功效：有清热解署、通络的作用。

偏方对于颈肩腰腿痛的调理会有一定的局限性，听一位粉丝反映说不错，用了10-13天，颈椎酸疼就缓解很多，一般情况下患者坚持使用1-2个疗程左右就能康复。据了解在腰、腿、足跟、颈肩疼痛方面的调理都很不错，有这方面需要的可以了解一下。