一70多岁的老太，患了几十年的类风湿，由于当年并没有感到身体有哪里不适，也就没有注意，谁想几年后病情突然爆发，医院治疗暂时稳定了病情，但由于在饮食上没注意，病情一度反反复复。

那么针对上述情况，在饮食方面需要注意的问题有哪些呢？其实很多类风湿患者都有类似的经历，其实类风湿是一种慢性疾病，在患病后，患者会感觉到寒气入体，特别不适，如果在此时没有严格控制饮食，不仅对病情的恢复没有帮助，还会加重病情。

医院医生表示，以下食品有助于患者的恢复：

1、苹果

苹果含有丰富的维生素C、维生素E和β2胡萝卜素，这些物质具有调节炎症和抗氧化作用，能有效地抑制免疫炎症反应，减少类风湿性关节炎的发生。

2、莲子

莲子，性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠脾，养心安神等作用。将莲子和人参、冰糖等物隔水炖熟，吃莲肉喝汤，对类风湿有辅助治疗的作用。在食用时也要注意适度，过多则有可能导致脾胃不适。

3、葡萄

葡萄含有天然聚合草酶，能与病毒或细菌结合，使之失去传染病的能力；而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心搏次数的功能。且葡萄味道甜美，食之性平，还能能益气补血，可以使人健壮，对类风湿的治愈好处良多。

4、大枣

大枣这种食物具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可以直接食用也可以炖熬食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。

5、橄榄

橄榄富含钙质和维生素C，食用能解酒，解食用河豚、鱼、蟹引起的中毒症状，还能清肺利咽，也可用于治疗类风湿痹症，手足麻木等等。值得注意的是，橄榄与牛肉相克，同时食用会引起身体的不适。

6、桂圆

桂圆味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾的佳药，入脾经功胜大枣，具有益气补血功效。可用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。

7、栗子

栗子具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

8、枸杞

枸杞适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。

9、山药

山药具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等等。

其实，在生活中，有很很多我们常见的食品对于缓解类风湿的症状有着不错的效果，同时也有一些食品不仅对病情的恢复没有多大用处，反而还会加重病情，因而在食用前一定要注意甄别。

医院专家简介

夏小中院长

主任医师

国家级非物质文化遗产夏氏丹药制作技艺第五代传承人

湖北省政府参事、享受国务院津贴

世界中医药联盟中国传统医药非物质文化遗产第一届副理事长

世界中医骨科联合会副秘书长、常务理事；美国中西医结合学会理事

北京骨伤进修学院客座副教授；北京传统医药研究所副研究员

湖北省中药材开发应用研究会副会长；武汉市民营医疗机构协会常务副会长

《世界中医骨科杂志》社副总编，发表专著《骨关节疾病的诊断与治疗》、《骨与关节结核的防治》、《骨骼系统疾病问》、《夏小中医案医话》及医学论文80余篇。从医数十年，不光在中医骨科学术方面取得巨大成就，治愈过无数骨科慢性疑难杂症患者，其医德更是受到国内外各界人士好评

夏文沙院长

国家级非物质文化遗产夏氏丹药制作技艺第六代传承人

毕业于同济医科大学，中西医临床硕士

加拿大注册针灸师、武汉市针灸协会委员

武汉市年轻一代协会副会长

武汉市工商业联合会执行委员

作为中医世家新一代的传承人，结合传统医学和现代医疗科学的特长服务于社会，为医院的进一步发扬光大和服务社会做出杰出贡献，是不可多得的中西医结合青年医生

张燕农

副主任医师

医院中医科主任、业务院长

从事中医临床工作50余年，有丰富的临床工作经验及带教能力对风湿病的中西结合治疗研究30余年；对颈椎、腰椎及老年性骨关节的治疗有独到之处对系列治疗骨结核、骨髓炎、骨坏死的临床运用有完整的治疗方案多次参加全国中医风湿学会及省级风湿病中西结合治疗学术会议，撰写论文30余篇，部分在“中药对延缓衰老的作用”、“荆楚医案医话”等刊物中发表

罗安民主任

主任医师

医院骨外科主任兼院长，从事中医临床工作40余年

湖北省骨科学会理事、《中医骨伤科》杂志特约记者

擅长运用中西医结合方式治疗骨结核骨髓炎、类风湿等骨病；尤其擅长骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、椎；间盘突出、坐骨神经痛等骨科疾病

在《中医骨伤科杂志》、《中国中西医结合杂志》、《中国中医杂志》等刊物发表论文数十篇

张金水

中医外科主任

师承国家级非物质文化遗产“夏氏丹药制作技艺”第四代传承人夏方清老先生从事骨病风湿病的中医药研究及临床工作40多年擅长骨髓炎、骨结核、脉管炎、滑膜炎、瘘管等疑难杂症的治疗在攻克腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病的治疗上有独特的见解

严磊

非遗传承室主任

师承著名骨病专家夏小中院长；国家级非物质文化遗产夏氏丹药制作技艺第六代传承人。

从事骨病风湿病临床、教学、科研工作近30年；发表骨科临床学术论文多篇擅长颈肩腰腿痛、颈椎病、椎体肥大、腰椎间盘突出、椎管狭窄、坐骨神经痛、骨髓炎、骨结核、无菌性骨坏死、骨膜炎、骨脓肿、化脓性关节炎以及各种外科化脓性炎症等中医中药方法的诊断治疗对康复科的常见病、多发病的诊断、评定及治疗方法、原则熟悉精通

万述衡

门诊主任

资深西医内科专家

从事外科、骨科、急诊科工作30余年，积累了丰富的临床工作经验

开展多种常见普外科、骨科手术

在《实用医学杂志》、《实用外科杂志》等刊物上发表论文近十篇。

黎元高

门诊主任

资深西医内科专家

从事临床医学工作20余年

在多年的临床工作中积累了丰富的经验

擅长于心血管、呼吸、消化、泌尿等内科常见病、多发病的诊治工作，深得广大患者及医疗界同仁的好评。