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宗旨

给人信心给人欢乐给人希望给人方便给人帮助给人健康

一年分四季，一天也是一年的浓缩，凌晨3点到上午9点为日春，9点到15点为日夏，15点到21点为日秋，21点到凌晨3点为日冬。

日春时，阳气从肝出生，就像春天播种下庄稼的种子；

日夏时，阳气在心里长，庄稼在阳光的照射下茁壮成长；

日秋时，阳气渐渐的往肺里收，庄稼成熟了，要秋收割麦子；

日冬时，阳气要完全藏进肾里面去，收获的庄稼装袋入库，来年也就是第二天再播种。

晚上不睡觉叫耗伤阳气

早上不起来叫封杀阳气

一年有24个节气，一天就是一年的缩影，也是有24节气的。

3点立春，4点雨水，5点惊蛰。惊蛰，“众蛰各潜骇，草木纵横舒”，蛰为冬眠的动物，惊蛰即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒。

人类过多的自我削弱了对客观自然的感知度，敏感的人早5点左右会醒来，不醒也睡的不那么沉了，不敏感的人，还是呼呼大睡。

在5点惊蛰时分，人体的阳气要生起来。

如何生起来？只有一个途径，就是“春主醒、主动”，到5点的时候，你必须醒了，而且醒了以后必须起来活动，一动人的阳气就生起来了。活动半个小时，一会困了可以睡回笼觉。

能量是守恒的，体内的阳气没有转化为清气生出去，它就会憋死在体内，进而转化为火气和浊酸。

不早起，阳气没有生起来，人就乏力，乏力的同时还爱发脾气，因为阳气憋死为火气，所以人就脾气大，体内的邪火太大了。

浊酸腐蚀肾，全国肾病的人大概超过1亿，肝气没有生发出去，憋在了体内，肝主酸，这种酸性的物质，在腐蚀着肾，架不住天天腐蚀啊，这是很可怕的，所以就要早起早睡。

当你晚上不困，早上不起，这一直处于一个恶性循环的怪圈，怎么打破这个怪圈呢，就是早起。

有一些高考的孩子，一天就睡6个小时，晚上12点才睡觉，早上6点去上学。一天只能睡6个小时，把孩子弄得跟神经病似的，抑郁，现在年轻人抑郁症的太多了，浑身是病，脑袋也记不住。

我后来告诉这些孩子，你睡6个小时，你往前移啊，你晚上9点睡，凌晨3点起。反正晚上9点立冬，凌晨3点立春，正好一天的冬天，这6个小时你在“猫冬”。

后来这些孩子精神状态也好，身体也好。

时令养生，专门是讲时间的。人的行为和自然的节律呼应起来，你要能搭上自然这班车，你就按照人家的表走就没事了。

你5点起床，只是在起床的那几分钟有心理矛盾。但当你真起来了，稍微一活动，或走，或跳，或舒展身体后，你就会感觉不像1分钟前躺在床上那么困了，而且感觉很轻松，很舒服。

你5点不起，人躺着不动，肝气升不起来，所以你困。那么实在特困怎么办呢，你可以5点起床，活动10-30分钟，然后再躺下睡回笼觉，这时阳气已经升起，再睡不会压着阳气。

这样你再起床后是轻松愉悦的，工作学习精力十足，否则你白天是疲倦的，除了打哈欠就是打瞌睡，干什么都精力不够。

早5点起的人，中午最好要午休一会，一是养心，二是下午精力充沛。

睡眠不是时间问题，不是我今天睡够了8、9个小时，身体就健康了，睡眠是一个时间段的问题，晚9点到凌晨3点为日冬，冬主避藏，阳气要进入冬眠期，是金不换的睡眠时间。

我们常讲“要早睡早起”，“睡眠是第一大补”，“睡眠是天补，人补不及天补”，“睡眠占养生的十分之七”等等。

如果我们真的看懂了上面的东西，并照着做了，你就得到了健康长寿的百分之七十，另外心态、饮食、及时调理各占一成，唯独睡觉占七成。

人力、药力，不及天力，人在天地之间只是一粒微尘而已，微尘只有和自然融为一体，才会“长生久视”；当微尘脱离自然时，就会瞬生顺灭。

李巧云中医诊所纯绿色

中医治疗项目

一、高血压：

本诊所采用埋线、埋泵的方法治疗高血压，使血压恢复正常。埋泵后3—5年无需再口服降压药，避免药物对肝肾功能的损害，疗效显著。

二、糖尿病：

采用中医辨证配合埋线治疗，疗效显著。

三、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性结肠炎

穴位埋线配合中药口服，3—5次疗效显著。

四、带状疱疹

本诊所采用局部注射、小刃针松解术、放血并配合中药，一般一个疗程可明显好转。

五、各类急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、过敏性鼻炎

鼻腔放药配合穴位注射、无痛苦，不吃药，疗效显著。

六、痛风

急性期采用火针、放血疗法，效果立竿见影。恢复期中药口服配合局部外敷，使尿酸恢复正常，防止再次复发。

七、癫痫

本诊所采用穴位埋线、埋药的方法治疗癫痫，可控制1—3年不复发，疗效显著。

八、儿科病证：包括小儿感冒、咳嗽、发热、腹泻、咽炎、扁桃体炎等

采用最新中药透皮技术，无需点滴，不打针，不吃药，疗效显著。

九、三叉神经痛

本诊所采用最新治疗方法卵圆孔注射，3—5次即可改善，疗效显著。

十、乳腺增生

小刃针配合中药治疗，疗效显著，立竿见影。

十一、耳聋耳鸣

小刃针配合气血疏通针灸技术，疗效显著。

十二、痔疮

采用挑治、埋线、中药口服加局部外用的方法治疗，疗效显著。

十三、面瘫

发病当天即可茎乳孔注射神经妥乐平，并配合小刃针治疗，无需静点，疗效显著。

十四、小儿疝气、狐臭

采用局部药物注射，疗效显著，无需手术，是目前国内最先进的治疗技术。

十五、支气管哮喘，久治不愈的慢性咳嗽

我们采用穴位埋线配合穴位注射的方法治疗，效果显著。

十六、小儿多动症

我们采用针灸、穴位注射治疗，效果显著。

十七、原发性痛经、月经不调，宫寒、不孕不育等妇科疾病

我们采用液波、温针治疗、疗效显著。

十八、神经性皮炎

采用局部注射配合放血疗法，一次见效。

十九、支气管哮喘，久治不愈的咳嗽、慢性咳喘

采用穴位注射及埋线的方法，疗效显著。

二十、原发性痛经、月经不调、宫寒、不孕不育等妇科疾病

均可采用针灸治疗，疗效显著。

二十一、牛皮癣：

不打针、不吃药、不抹激素类药膏、纯绿色疗法，采用中药精华，临床具有透疹排毒、引毒外出、强力杀菌、调和气血、祛瘀生新、烟气外调直达病灶，安全高效，保护机体免疫能力，方法绿色，让患者远离激素与抗癌药物带来的副作用，疗效显著。

二十二、阑尾炎

特效药（无论急性慢性阑尾炎）只吃一次药，疗效显著。

二十三、斑秃

斑秃治疗一次见效。

二十四、疼痛专科

专业治疗颈肩腰腿痛，腰间盘突出、椎管狭窄、颈椎病、肩周炎、滑膜炎、股骨头坏死、腱鞘炎、类风湿等。

二十五、近视

年龄18岁以下、近视度以内（散光度以内）的患者，治疗后双眼裸视力都可下降2—5行。

二十六、专治打呼噜

采用穴位埋线和滴鼻液，疗效显著。

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主要治疗病种

一、颈椎病：头疼、头晕、失眠、耳鸣、耳聋、肩周炎；二、手臂：肱骨内-外上髁炎、前臂疼痛、手部晨僵、手臂腱鞘炎；

三、腰腿部：腰腿疼痛、腰椎间盘突出症、腿部麻木、椎管狭窄；

四、膝关节：膝关节滑囊炎、滑膜炎、膝关节积液疼痛、“O”型腿、“X”型腿；以及踝关节疼痛、足跟痛等疼痛。

五、综合：牙痛、心慌憋气、胸闷气短、哮喘、带状疱疹后遗痛、大隐静脉曲张引起的下肢疼痛、男性功能障碍、男性前列腺炎、女性月经不调、痛经。不用任何药物，当天见效。治疗安全、效果显著。

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联系人：李主任

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