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.失去的东西，有必要去追讨吗?

失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。

2.生活太累，如何轻松?

生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望与攀比。

3.昨天与今天，我们该如何把握?

不要让太多昨天占据你的今天。

4.如何对自己，对他人?

对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。

5.如何诠释礼貌?

对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。

6.怎样平衡快乐与悲伤?

一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

7.怎样才能“脚踏实地”?

只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

8.有人说爱情会因为时间而冲淡，是这样吗?

爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

9.两个相爱的人不能在一起，怎么办?

不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长，珍惜每一次相逢。

我于虚空如母众视之犹胜如意宝依彼能成究竟利恒常心怀珍爱惜任与谁等会聚时思己较诸他人卑从心深处视众生恒常尊他为最胜一切威仪观自心微惑寻生即察知惑仇唯令自他损愿速呵斥令消除秉性邪恶诸有情思彼猛烈罪苦煎对境如获珍宝藏难值修悲愿珍惜彼虽横生嫉妒心非理辱骂谤我等尽其损恼我取受愿将利乐奉献他我曾于彼利乐施并予深心寄厚望彼确非理妄加害愿仍视为胜导师直接间接诸利乐愿集奉献如母众如母有情众苦迫我愿暗中尽取受愿将所修一切善莫为八法所垢染深观诸法皆如幻离执离缚得解脱

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一、各种偏方、秘法、中医强身健体

中医防病治病的各种方法、生活百科（收藏备用）

这套“医疗保健操”防病治病、强身健体效果特好（66节含穴位图解）

这套经络操从头练到脚，通经活络活气血，在家就能做，比三伏贴还管用+十九大病源穴

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八段锦教学(传统流行版动作示范带口令)一套独立而完整的健身功法，收藏备用

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养生治病妙法：通元既济，拍掉00多种疾病

疾病的起因、中医治病的方法

古人的长寿妙法：寡言、节欲

从脸上长痘痘的位置看出身体玄机，对症下药才能让痘痘迅速消失

抖3分钟，气血传遍全身！每天抖一抖，活到九十九！

省时省力、不花钱：护心脏、强肾、白发变黑、降压、调脊椎、提升免疫力

这招妙用无穷：养肾、疏通肝经、治疗肩周炎、颈椎病和乳腺增生

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一招胜十招，这招养肝补肾防病治病、强身健体效果最好

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胃糜烂、胃溃疡、胃炎偏方

治疗烧烫伤不留疤（收藏备用）

带状疱疹特效秘方：疱疹散(收藏备用)

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国医大师推荐：通胸解闷护心脏；按摩降压沟，可治高血压

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中医百年经方调五脏：养心、养肺、养胃

中医百年经方调五脏：养肝、养肾

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观面部查疾病；观鼻子知健康；观耳朵知长寿，出现这信号要注意了

春季养肝正当时，观面部辨别肝脏疾病

耳鸣、耳聋的中医对治

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调五脏通经络的妙法，只需三步（三个动作），收藏备用！

小方法解决健康大问题，防病治病效果神奇（揉腹）

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肺肾亏虚、肺脾两虚、脾胃虚的对治与调理

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夏天三伏灸，轻松赶走各种小毛病

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熊继柏：如何通过面色判断健康状况

养生不是靠吃什么来养生的

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腰椎间盘突出的康复锻炼方法！

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补肾又延年：古人的0个长寿秘诀

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治腰疼(腰椎间盘突出增生椎管狭窄)只需五个动作

如何强健脾胃？只有脾胃好了，才能吃嘛嘛香，健康无忧！

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加速头发变白的六大习惯！这样可治白发

巧用手上的四个穴位，可疗一切头疼

三招让肺强起来+呼吸入腰，百病全消！

一个小动作，既强肺、又健心！

用点穴治疗中风瘫痪（特效，收藏备用）

二、经络、穴位、按摩

高清人体穴位图及穴位图解

经络畅通，疾病无踪：疏通肝经

经络畅通，疾病无踪：祛寒湿、清胃火、淋巴结肿大、偏头痛、腰膝酸软、精力不足

按摩5大特效穴，快速补足气血！

恢复视力的奇穴，防治老花眼、近视眼！

经络走向图，经络动画修订版（珍贵，收藏备用）

十四经走向及36个穴位的详细定位

踝泵健身法，通经络、防血栓，还能治双腿静脉曲张+天然化栓的素食

经络养生操（强烈推荐）

每天抖动几分钟，调五脏、通经络，健康又轻松

图说伤寒论+泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱——按后溪穴

处理这个穴位，可祛除一身之疾病！太实用了，收藏备用！

感冒了，捏捏这个部位，大多一次可愈！提醒：人体有7个部位最怕寒气的侵袭！

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健康的基石：经络畅通、气血充足

针灸入门与感冒、头痛的治疗，拔罐的原理

人体保健不可多得的一个穴位，活血养血特效（膈俞穴）

实用：穴位按摩治肾虚，收藏备用！

穴位按摩治心脏病、高血压（臧福科），可急救，收藏备用！

一穴在手，百病不愁：按按这个穴，养胃补血，还能通经络

经络不通补什么都没用，疏通经络0个小妙招

每天坚持按揉这几个穴位，降压、强心，百病不上身！

防病治病、强身健体的妙法：拍打！

每天用手搓你这些部位,让你青春永驻

敲胆经、揉脾经，治百病

为什么现代很多人体质很弱？

筋长一寸延寿十年，一定要清除身体里的“筋疙瘩、命疙瘩”！

拍打这里，调胃病，促消化

“女福穴”通治一切妇科病，还能治男性的前列腺炎等

提升睡眠质量的秘诀--穴位按摩

人体自带大药：清热泻火、凉血解毒的“降火穴”+5大人体黄金穴，常揉抗衰老

四个永葆年轻、护心、养骨的穴位

一切的不顺和痛苦都是自己的业力所感召，不要怨天尤人！

一个穴位疏通全身气血+拍打通络健身法+66节医疗保健操

跺脚是贯通全身气血的好方法

三、原始点

原始点健康手册简体版(年3月第五版)

版原始点手法教学全集（包含各分集）

版原始点手法教学：0手法前言

版原始点手法教学：02原始点位置及按推原则

版原始点手法教学：03头部原始点

版原始点手法教学：04颈部原始点

版原始点手法教学：05背部原始点

版原始点手法教学：06荐椎部原始点

版原始点手法教学：07臀部原始点

版原始点手法教学：08肩部原始点

版原始点手法教学：09肘部原始点

版原始点手法教学：0手背部原始点

版原始点手法教学：脚踝、脚背部原始点

版原始点手法教学：2肩胛骨旁

版原始点手法教学：3膝盖上方特殊点

原始点讲座.徐州

年月原始点健康讲座(广州)0.缘起、现场示范、手法

年月原始点健康讲座(广州)04.总论、辨因、辨因2

年月原始点健康讲座(广州)05辨因3、辨因4、辨因5

年月原始点健康讲座(广州)06.调因、调因2、调因3

年月原始点健康讲座(广州)06.调因4、论果、论果2

年月原始点健康讲座(广州)08.急救、急救2、09癌肿瘤

年月原始点健康讲座(广州)09.癌肿瘤0.重病的处理

年月原始点健康讲座(广州).谈缘、2.体伤、3.经络

年月原始点健康讲座(广州)4.论热能、5.医疗与保健、2

年月原始点健康讲座(广州)6.经络总论(续)

脊椎障碍，百病俱来

四、日常生活中的调理、饮食、睡眠

名副其实的冬季养生第一菜(大白菜)，还是降三高最便宜的！+晒太阳养生法

晒太阳补阳气，太阳是阳气之源，补阳者宜多晒太阳

我多年来一直睡不好,夜里恶梦，就这样治好了！好的日常生活习惯与素食，提高免疫力，是强健身体的根本！占便宜的人，实际是消耗了自己的福报！

不好的生活习惯就是在“找病”!速看

小心吃出一身病：家族三代中医，禁止全家人吃它！

真没想到，大白菜这样吃最好！

夏季多吃生姜可防内脏受凉诱发疾病！生姜加醋，效果更显著

想长寿，生活习惯最重要！按照五运六气的理论，人应该活20岁

青春期的孩子，这一点一定要知道！

补养气血不是靠吃补药和补品，素食更健康，关键是调养脾胃，合理饮食

女性养血的妙品——桂圆肉

山药煮水治咳嗽特效（儿童尤宜）

人是由“身、心、性”这三个层面构成的，照顾身体只占健康因素的0%，难怪生病了！

别过错了日子，别拼错了命

自愈力能治愈身体的70%疾病！常提肛，保健康

科学家发现长寿新规律：吃饭注意这一点，多活20年！（必看）

黄柏霖警官：患癌被美国最权威医师宣布化疗失败，读经吃素忏悔后却完全康复

超简单：治疗关节疼痛，一用一个准！此物一天3克，解决一切血脂问题

上厕所时做对了，到老都不会掉牙，平时多捏捏这里，强肾壮腰健体

金鸡独立，增强人体免疫力，防病治病第一

这种皮肤护理方式不靠谱

这件事是威胁健康的头号“隐形杀手”！你竟然每天都在做

经常按按这里，将远离"心梗"，防治心脏病！（转给父母）

养肾就是养命，肾气足，百病除！专家盘点最伤肾的行为，教你养肾补肾

随时随地能做的4个补肾法

血管堵没堵，自己在家测；一个简单地动作，冲刷血管，不怕堵塞

徐文兵：现在的病都是生活方式病！指标重要，还是感觉重要？

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如厕看报是大忌，警惕0个损命的生活小习惯！

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笑一笑，十年少，微笑吧，笑可养生！

日行万步路，护了心脏、伤了关节？胡大一：荒唐！

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常按这些穴位，想病都难！

三招让肺强起来+呼吸入腰，百病全消！

五、修身养性

众生为什么会生病？如何远离病苦

下士养身，中士养气，上士养心。养生的最高境界是养心：55条帮您修心养性的法则，胜似良药。

《黄帝内经》说尽人体疾病的根源，八大因素，全面提升自己的健康！

“节欲”是养生健体的一重要内容

忏悔疗病

为什么忏悔了还要受果报？学佛人如何面对生病？

寂静法师：发愿很重要，一切伟人贤圣，皆因大愿而成！你的命运一定会因发愿彻底逆转！

寂静法师：影响健康和命运的神奇力量--信念！

学佛与防病治病，佛教治病的方法

最高级的治病是调心

善良的人根本不会吃亏

看了就明白：为什么有些病需要忏悔、念佛才能治愈！（患癌症只能活一个月,靠念佛神奇痊愈）

你心里装着什么，就会得到什么！

不生气是大智慧！看了再也不生气！

生气真傻，生气是自己气自己（深度好文）

百病皆生于气，看后不生气（很受用）

王凤仪：不怨人(化性谈)

不顺，是因为你福报不够！

洗髓法

董洪涛：治病首在保护元气，中医康复之道

玄机：德不配位，得财是灾！

“莲花生”动功，打通任督二脉的原理、方法

“莲花生”静功；修身与悟道：精气神与修道

少林易筋经教学(珍贵、收藏)

24式太极拳动画演示(修正版.珍藏备用)

六、其它

为什么有人黑中医？看了就明白

保护中医、弘扬中医，时不我待！

警惕自己损耗福禄的日常行为；改变命运的方法！

很多急救领域，中医比西医更具优势

花的是你的钱，损的是他的福报

与容貌美丽的女子偷情，她说自己不是人？

中医治病并不慢，真相原来是这样

人生，原来是这样？

钱学森：人体科学的方向是中医

少妨碍他人，不要搅了他人的幸福！

心对境

生活妙招：香蕉皮与肥皂的妙用

洗衣粉、84消毒液、洁厕灵，其中二者不要混合使用，否则会要了你的命

轻松洗掉衣服上的油污等污渍

用冻菜(石花菜)制做凉粉的方法

被蚊子叮咬后涂抹八宝景天叶子汁止痒效果很好

疾病的起因：原来是这六大因素！后悔没早看到

头发油、头皮痒、还大把脱发？其实是这种原因…

不搞寿宴杀生，应如何正确孝敬老人,让老人多福多寿呢？

如何正确煎中药(煎中药的操作方法)

家长教育孩子应知道的心理学规律

最实用的侧方位停车技巧（收藏备用）

最实用的垂直车位停车技巧（收藏备用）

妙招：这样磨刀，菜刀瞬间锋利+巧拆米袋

家庭清洁技巧，超实用

月季水插生根移栽法

缝纫机的工作原理与使用方法、线迹的调整

用这个方法，不锈钢锅的黑印全部清除了!厨房清洁很头疼？这些小窍门来帮您

长知识：家中养花如何正确浇水才能长得旺盛？生根水不花钱买，自己在家造！生根快又壮

樱花、海棠、桃花、杏花、梨花、梅花、杜鹃花的区别

上合青岛峰会灯光焰火艺术表演完整版

你买有机蔬菜吗？告诉你玄机

为什么素食者看起来更年轻？

做父母的，为儿女积福报才是上策

用这个方法，他度过35岁生死劫，97岁无疾而终！

为什么有的人烧香拜佛不灵验?

别让脾气阻挡了福气，始终记住，脾气越温，福报越深

功德没少做，福报却越来越少，原因竟然是这个

不要搅了他人的幸福，积点德吧！

扔向中医界的一颗炸弹

海上的焰火，真美！

他侠义冲天，悟透了人间……

惊醒：千万不要做这些害人害己的事！

生气时，别说话！切记！！

帮人要有智慧：斗米养恩，担米养仇。不懂感恩枉为人！

流言终结：空调除湿模式比制冷模式更凉快、更省电？一个误导了中国几代人的故事

海边看到它立马上岸！它是北京双胞胎在青岛溺亡的“凶手”

心好的人，命也好；饶老鼠一命，她救我全家！

妙莲老和尚讲故事:我们家都是坏人

虔诚的佛弟子刘德华(慧果居士)演讲：我的奋斗！(值得收藏)

人体及各系统器官解剖示意图！内行人告诉你：名气大却不会手术的医生是怎样的？

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