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脊柱外科的病房里，彭振宇和他的团队正在进行患者术后情况的问询。候全姣是苏仙区塘溪乡麻田村人，今年55岁，8月31日，因为左上肢的持续麻木、乏力，医院来。 候全姣女儿罗女士： 之前因为这个手麻痹（加重）了快一个星期左右，已经完全抬不起来了。 医院脊柱外科主治医师李小勇： 然后在当地做了二十天的非手术治疗，吃药，包括打针，输液也做了八天，然后左上肢麻木疼痛已经到了夜不能寐，几乎已经严重影响到生活了，医院，入院以后给她诊断，做CT，做磁共振，诊断出一个颈6/7的椎间盘突出，合并一个严重的椎管狭窄。 颈肩及上肢酸麻、手指无力等是神经根型颈椎病的典型症状。神经根型颈椎病是由于颈椎间盘侧后方突出、钩椎关节或关节突关节增生、肥大，刺激或压迫神经根受压后会产生颈椎一侧的放射性疼痛。外伤、劳累、风寒、枕头和卧姿不当等都有可能诱发这类颈椎病的发生。而候全姣的情况则更为复杂。 医院脊柱外科主任彭振宇： 这个病人从临床表现，体指检查，我们刚刚给她做了，再结合这个影像学，从磁共振上看，颈6/7上面是明显的有突出，中央后方偏左边，神经根也被挤压，明显的被挤压，所以这个病人的保守治疗我们已经做了两(至三)个礼拜了，脱水的药物，消肿止痛的药物都跟上去了，该做的（都做了），目前来讲，保守治疗的效果不好，所以手术治疗肯定是明确的。 颈椎病属于神经组织受压疾病，轻微时通过牵引、理疗等方法可以缓解，但像候全姣一样出现严重神经组织受压时，手术“减压”才是正确的方法。但这样的方法对于候全姣的家人来说，做这个决定并不容易。 候全姣女儿罗女士： 因为颈椎动手术，对我们来讲还是一个大的手术。 医院脊柱外科主治医师李小勇： 所以她很焦虑的。我们正常一想，颈椎，那不得了，一旦出事的话，四肢瘫痪，那不是半身瘫痪，所以当时家属的话，考虑这一方面，因素很多。 像这样对颈椎手术有误解的患者或者家属并不少。事实上，经过几十年来医学的发展，目前颈椎手术非常安全，术后48小时就可以自主活动，3到6个月即可恢复正常工作。通过细心的沟通和交流，家人打消了疑虑，手术进行的很顺利，现在，候全姣正在逐步恢复健康。 患者候全姣： 做完手术就好了，就好像有一个刺一样的，排出来了就没问题了。还是相信医生的话。 医院脊柱外科主治医师李小勇： 除了她自觉颈部伤口有疼痛以外，上肢的麻木感明显缓解了，四肢的活动感觉都很好。 在日常生活中，如果发现自己出现手臂串麻、头痛头晕、步行不稳时，医院，经专科医生查体诊断后，进行科学有效的治疗。对于颈椎病患者来说，还是要早发现早治疗，只要在早期主动介入进行治疗和预防，颈椎病是可以通过更为简单的方法实现治愈的。 医院脊柱外科主任彭振宇： 从客观来讲，从统计数据来讲，仅仅有百分之五不到的病人，最终采取了手术治疗的方案，大部分的病人他是可以通过这种理疗，按摩，自我保健，达到一个缓解、控制、甚至是治愈的效果。 颈椎病多为退行性痛变、疲劳所致，发病广，复杂多样，且发病率高，如果长时间专注或僵直于某一种姿势，就会造成肌肉劳损，加速颈椎退变，都容易发展成颈椎病。所以当颈部出现疼痛或者不适时，就是颈椎病向你的身体发出的“警报”。 医院脊柱外科主任彭振宇： 从颈痛发展到严重的颈椎病，肯定是需要一个过程的，颈痛是一个颈椎病最初的表现，往往是因为椎间盘刺激到周围的一些神经末梢，或者是单纯的一个颈椎的韧带的疲劳，这个时候，其实最主要的是保证好颈枕部的良好的休息状态，如果肌肉韧带它得到充分的休息，可能这个疾病到这个时候就打止了。 所以，在日常生活中，更要对颈部加以保护，保持良好的习惯，尽量避免不必要的损伤，同时加强颈肌的锻炼，加以保养。今天，《家在郴州》就教您“米字操”缓解颈部不适。 医院脊柱外科主治医师李世芳： 第一步的话，我们站立挺拔，挺胸，抬头，保持一个标准的军姿的姿势，左边，稍微停留一下，感觉有绷紧的感觉，往右边拉过去，停留一下，让你颈部的肌肉放松的感觉，好，抬头，尽量看着天花板，然后慢慢的往下，我们频率不需要太快，稍微在这儿停留一下，然后做下个动作，一点，又一点，然后下个动作，一撇，然后回到中间的位置，再一捺，反复三到五次，这个动作就可以了。 郴州市医院 寻常型白癜风能治愈吗白癜风诊疗规范
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