|
嘴巴大大地张开 深吸一口气再慢慢地呼出来 同时不自觉地闭上眼睛伸展四肢 打完哈欠的我们会感到一股莫名的舒爽 甚至还想再来几个 更夸张的是 如果此时恰好有人看到你打哈欠 那么他也会不自觉的跟着打一个 这种情形确实很常见 而且十有八九 朋友们还会再调侃一句： 「打哈欠会传染！」 打哈欠会传染 这是真的吗？ 打哈欠是一种属于条件反射的深呼吸活动，也就是说它是不受我们主观控制的。 不光人类随时会打哈欠，大猩猩、猴子、身边的猫狗，甚至树上的鸟、水里的鱼都会打哈欠！ 遗憾的是，当前科学家并没有给出一个比较权威的解释，但可以确定的是这是一种非常古老的神经反射机制。 虽然打哈欠的原因我们尚不清楚，但打哈欠会传染确实得到了相关研究的证实： 只有人类、黑猩猩以及有家庭关系的狼和狗才会被打哈欠传染。马修坎贝尔的研究显示: 黑猩猩在看到自己熟悉的同类打哈欠时会更加倾向于打哈欠。学术百科scholarpedia的相关研究指出： 打哈欠的传染可能与自我意识和移情处理有关，有同理心的受事者非常容易受到打哈欠的刺激，而精神分裂型的受事者则不受它的影响。且打哈欠的传染性甚至到了一个很夸张的地步，与打哈欠相关的所有事情都有可能使你打哈欠！ 听到打哈欠的声音看到打哈欠的字眼甚至联想到打哈欠的情形都有可能使你打哈欠！虽然说打哈欠会传染不过打哈欠并不是什么传染病偶尔打个哈欠对我们的身体是有好处的！偶尔打个哈欠 对身体是有好处的！ 提神 NO.1 打哈欠伴随着大口的吸气，更多的氧气便输送到我们的大脑，可以提高大脑效率。加强咽肌收缩力 NO.2 打哈欠时嘴巴张的很大，这个过程可以加强咽肌的收缩力。因此，由于咽肌松弛而经常鼾声如雷的朋友，可以通过打哈欠来增强自己的咽肌。帮助睡眠 NO.3 精神紧张难以入睡时，打哈欠有助于松弛神经。护眼 NO.4 打哈欠还有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环。虽然打哈欠对身体有一定的好处但是频繁打哈欠却不一定是好事频繁打哈欠 也可能是健康隐患！ 01 高血脂 血脂升高会导致血液中的垃圾增多血液流速缓慢，引起大脑的供血供氧不足，这样就会频繁的打哈欠。02 颈椎病 颈椎是身体的一个重要的器官，是连接大脑与躯干的重要环节，所有的神经都是通过颈椎到躯干，如果颈椎出现问题，就会直接影响神经的传输；同样脑部的供血，也全部是从心脏经过颈椎动脉送到大脑的，颈椎病就是各种原因导致的颈椎增生导致椎管狭窄，椎管狭窄会导致大脑的供血、供氧不足，也会引起频繁的打哈欠。03 心血管疾病 心脏是负责供给全身及大脑的血液，如果心脏出现问题（如：冠心病、心肌炎症、瓣膜病等）就会导致心脏的射血功能下降，同样会引起大脑的缺血缺氧，从而不断的打哈欠。04 过度用脑 当人在过度用脑的时候，会导致脑细胞的大量死亡，如果不能及时补充能量，大脑的细胞就会处于非常疲劳的状态，人也会处于疲劳的状态，这个时候就会不断地打哈欠。05 室内缺氧 如果在一个缺氧的环境下呆得过久，室内的氧气不足，也会打哈欠。划重点： 对于中老年人尤其心脑疾病患者来说，如果没有缘由的经常打哈欠，可千万不要掉以轻心，医院检查。 看完这篇文章你打了几个哈欠呢？欢迎留言评论吧~预览时标签不可点转载请注明原文网址：http://www.lbomw.com/kjsczz/11217.html |
当前时间：