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关爱青少年儿童白癜风 http://m.39.net/pf/a_4472928.html 10月26日《医行天下公益大讲堂》精彩回顾：腰椎管狭窄——矿物药珍珠 张教授关于健康标准的总结第一点就是眼有神，中医认为肾开窍于耳，肝开窍于目；而且肾与肝气所通,肝肾充足，则耳聪目明。眼睛是人体精气汇集的地方,所以眼有神,是精气旺盛,肝、肾功能良好的表现。第二点是声息和,也就是说话声音要洪亮,呼吸要从容不迫,这是正气内存的表现,正气充足,邪不可干,就不容易得病。第三点是前门松后门紧,前门松指小便正常、畅通无阻。后门紧指老年人由于脾肾阳虚导致中气下陷,可能会发生五更泻、便秘或大便失禁的情况,所以身体健康的老年人排便通畅。第四点是牙齿坚，齿为骨之余，肾主骨生髓。如果肾精充足，则牙齿坚固，自然多寿，如果肾虚则骨败齿摇。古代医书记载著名医学家华陀的弟子吴普90岁高龄仍耳聪目明、牙齿完坚，说明长寿者口腔健康状况都比较好。第五点是腰腿灵，老年人腰腿灵活，说明肝、脾、肾健康。因为肝主筋，脾主肉，肾主骨，肝好筋强，脾好肉丰，肾好骨硬。从这几点就可以看出来，其实老年人健康的标准就是一句话,五脏健康,自然从内到外都健康,调理五脏功能,才能健康长寿。五脏健康了，五脏化生的气血就足，气血足则百病除。针对腰椎管狭窄这个病，很多人丧失了信心，认为它治不好主要原因是因为病因没有解除，也就是椎管狭窄，很多人得了腰椎管狭窄以后，遇到的最大问题，不是像腰脱那样的腰部疼痛、僵硬、活动受限，而是走路受了影响，老年人最怕的就是出不了屋。腰椎管狭窄的患者，会出现腰部的深痕，有一条深沟，躺下的时候特别明显，有半个手掌深，像是手术以后的大疤痕，这是因为腰椎骨狭窄导致腰肌没有支撑力，腰肌也出现萎缩，没有能力，往内压迫导致的。还有腰椎管狭窄会导致出现尿急、排尿困难，这个通过体位的变化也得不到缓解，甚至后期严重到大小便失禁，控制不住，因为神经压迫到一定的程度，大脑发下来的命令，到这个地方停住了，那就肯定就收不住。腰椎管狭窄病根在五脏，椎管是骨头，骨头归肾管，肾精不足，骨头软，脾脏功能下降也会导致骨头没有营养，肯定就要窄，另一方面，黄韧带是筋，肝主筋，它的病变主要是肝脏功能下降导致的，肌肉水肿、萎缩主要和脾脏相关，脾主肌肉。要想治好腰椎管狭窄就要五脏同调，调阴阳补气血。首先要外练葛洪外修五式功法，可以起到调五脏、通经络、活气血、开穴道的作用。针对腰椎管狭窄，有三式功法要练习，一个恢复肝脏功能的顶天立地，一个恢复脾脏功能的鲤鱼打挺，最后一个就是恢复肾脏功能的护元提肛。重点自然要练习顶天立地，练习这个功法的时候，大家会感受到体内的气由腹部牵引向上，那是因为拉伸了两个重要的穴位，一个是丹田穴，一个是天宗穴，这个穴位主要是气血向上运行的必经之路，所以能活化气血，同时由于整个背部都被拉伸，其实就是在畅通经脉，经脉运行于整个后背。所以练习功法的时候会感觉整个背部有一些“热流”在经过，经常练习就能舒筋活络，减轻腰椎管狭窄带来的疼痛，同时还能缓解高血压、老花眼、腰腿疼痛等等问题。今天着重讲基础方里的矿物药珍珠粉，提起珍珠就会想到它是一种高贵的首饰，其实珍珠不仅是珠宝饰品，而且还是名贵的中药材，被广泛应用于化妆、美容、养生及医药等方面，珍珠无论是内服、外敷或食用，在中外医学界都有着悠久的历史。《神农本草经》记载，珍珠粉可除伤寒热、湿疟，久服后，可增强骨节、延大年。珍珠具有安神定惊、清热滋阴、平肝明目、解毒生肌的作用，用于中风、小儿高热、怔忡惊悸、癫痫、惊风抽搐、咽喉肿痛、目赤翳障、高血压、皮肤糜烂、疮疡久不收口等疾病。现代医学对于珍珠粉的研究，就发现珍珠粉对于气喘、高血压、肝炎及自主神经失调等多种现代疾病具有显著疗效，对治疗骨质疏松症风湿病、消化系统的溃疡等也是有所帮助的。而且这珍珠一般只作丸散,不入煎剂。像基础方里面的珍珠，就是以粉剂入药的。针对老年性白内障的调理方法到药房里买一样东西叫珍珠粉，买回来的珍珠粉，每次用量只用一克，每次的用量只用一克不要用多，但是一天要用三次，用温水去送服就行，这是第一个阶段的使用方式和方法。第一个阶段的使用的方式方法两周为一个疗程。当连续使用上两周一个疗程之后，有的人明显的感觉到这视力有所提高，这时候要继续按照这样的方式，再用上两周，这样加起来是28天。28天之后，感觉到这势力还在逐步逐步上升，就要改变使用方法了，改成每天一次，但是这个过程要持续半年的时间，当然每天一次，一次还是一克，这是针对老年性的白内障的方子，当然有的人用完了之后很明显，有的人可能用完了之后感觉不到明显，在这里以两周为一个疗程，两周用完了之后，如果要是感觉不到变化，那就不要用了，如果要是两周以后感觉到视力有所提高，那按照这样的使用方法再坚持两周，一共就是28天加起来，才改成每天一次维持半年。如果要是在第1个两周用完了之后，视力没有变化那就不用了，到时候再教别的方法。◆学员咨询视频这位学员双膝疼痛30年，不能下蹲，夜里经常整条腿抽筋，坚持补钙、补氨糖，没有什么作用。60岁的时候，检查出多发性肠息肉，三年期间做了两次手术，第五年检查的时候还是有息肉，很苦恼，想问问用什么方法能让息肉不再复发。另外心脏有心动过缓，一分钟51下，心率不齐，最近两年来又出现心脏突然跳得特别快的情况，超过下，到医院检查也没查出有冠心病，想问问这个病是怎么回事，怎么调理？要想达到一个好的调理效果，必须把五脏六腑的正气给补充上来，把亏损的阴阳充实上来，其他方法都只能算是辅助。具体到用药，建议用基础方，因为大量的临床实践证明，这个方子在补充正气，调理阴阳方面的效果是相当不错的。如果能在药房配齐最好，如果配不齐，再告诉你个方子，虽然没有基础方效果好，但是也能够达到调理气血、通经活络的效果。黄芪10-15克，西洋参3-5克，枸杞子6-10克，黄精10克。把这些药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5-10分钟就可以了。一天一杯,水没了就续一点,最后把杯底的药材吃掉。另外,张教授讲了几个跟膝盖疼痛有关的穴位：中渚穴、手三里穴、犊鼻穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、梁丘穴、丰隆穴、足三里穴，可以对照图片找一找这些穴位,膝盖疼的时候,哪个穴位比较敏感,就按摩哪个,能够起到很好的缓解作用。◆学员咨询热线这位学员有五更泻，尤其现在到了秋天，天一凉更严重，每天早晨5点多就醒，醒了就迫不及待地想上厕所，平时白天没有腹泻的情况。持续有三四年了，平时手脚冰凉平时需要多吃一些温补的食物，比如狗肉、羊肉。但是也不能过量地吃。如果出现了口干、咽痛、耳鸣，说明您已经上火了，这个时候就不要多吃了。另外还有一个小偏方，把新鲜的生姜洗净，切成薄片，放在米醋里浸泡一天。每次拿3片生姜，加上适量的红糖，用开水冲服。秋天、冬天可以每天坚持喝，不仅能治五更泻，还能防感冒。可以通过按摩“滑肉门穴”来缓解，这是足阳明胃经的经穴，等拿到《三通养生宝典》以后，可以对照着找到相应的穴位，按摩的时候可以站着也可以平躺，用手掌的根部上下左右按摩，一次按摩3到5分钟，一天三次，饭前饭后都可以按摩，但饭后按摩的时候力度要稍微小一点。不管是小偏方，还是按摩，最终只能起到缓解的效果，要想治根的话，还是得用药。基础方是固本培元，阴阳双调的方子，能很快把脾肾阳虚调理过来，让身体恢复阴阳平衡，所以完全可以用基础方，一点问题都没有。感谢张教授对于养生、治病的不同精彩讲解和分享，同时把掌声送给自己，因为通过聆听，今晚的自己也成长了不少！《公益送温暖，爱心献社会》，张教授的分享，权威而专业，通俗易懂，最重要很受用！10月27日晚19:30主题：《药材的道地决定药方的疗效》，听教授一一为您讲解，让我们准时守候直播间！坚持一个习惯，收获一份幸福。西宁市城东区夏都大街与共和路交叉口西南角上台阶即到 ：市内乘坐21、23、26、29、31路到或乘坐40、17、59、85、86路到 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明原文网址：http://www.lbomw.com/kjsczz/11162.html |
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