生理曲度对于我们的健康很重要！

医院拍光片

都会发现诊断上写着

颈椎生理曲度消失、腰椎生理曲度消失

但是不以为然并且不知道这意味着什么

殊不知，很多脊椎病的根源都出在这里。

生理曲度一共拥有四个：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨。这四个弯曲是人类特有，从直立行走开始进化而来，使我们的脊柱成为一个柔韧而有力的结构，既是头、内脏的等器官的支柱，又可以缓冲外力对脊髓、大脑的震动。所以说在人体结构中，脊柱就像一个大型的弹簧，具有缓冲压力、减弱震荡的作用，还能保护大脑和内脏。脊柱存在四个生理弯曲，这些生理曲度扩大了躯干重心在基底的面积，从而加强了直立姿势的稳定性，对人体有巨大的保护作用。

颈椎的生理曲度

形成于出生后的6个月内，与重力、和姿势有关，宝宝做抬头的动作，经常爬行，有助于生理曲度的形成。正常的生理曲度是以17cm为半径的圆弧曲度，当曲度增加，柔韧度也增加，承重力减弱；当曲度减少，柔韧性也减弱，承重力增加；当发张时，柔韧性减弱，承重力也减弱。不正常的颈椎生理曲度会产生一系列不良后果，椎体边缘容易长骨刺，椎间盘受力不均易发生膨出、突出，甚至椎管狭窄。

胸椎的生理曲度

形成于胎儿时期，这个弯曲可以最大限度地扩大胸腔对脏器的容量。

但却很容易受后天影响，如日常坐姿不正、站姿不正，胸椎后凸的增大会使腰曲增大，颈曲减小，我们知道人体的内脏大部分在胸椎这段位置，所以胸椎变形会压迫胸腔脏器，产生一系列健康问题，如胸闷气短、易受风寒、疲倦乏力、消化不良、气管炎、支气管炎、胰脏功能失调等，对人体健康危害很大。

腰椎的生理曲度

在6~8岁间完全成熟，宝宝的爬行有助于腰椎曲度的形成，腰椎曲度即有柔韧性又有弹性，承重能力也很好，但是因为一些不良习惯、慢性劳损等使腰椎曲度发生变化，他的承重能力和稳定性就会减弱，因力学代偿的作用，人体会发生一些变化，比如引起腰椎间盘变得受力不均，溜出纤维环就造成腰椎间盘突出、膨出，甚至滑脱等症。

骶骨的生理曲度

同样形成于胎儿时期，是向后凸的，这个弯曲可以最大限度地扩大盆腔对脏器的容量。

骶骨的生理曲度几乎是不动的，但是当不良习惯或者外力的作用，使骶骨左右倾斜、旋转，与它相连的腰椎就会出现侧弯或者扭曲，从而引起很多疼痛问题。