远离“脊”病,留“柱”健康。

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丝瓜是夏季解暑蔬菜之一,它全身是宝,有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称。

中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。

并且丝瓜汁是美容佳品,甚至被誉为“美容水”,爱美的女生千万别放过它!

丝瓜的7个养生功效1治脚汗过多

将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月。

2健脑

丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。

3美白抗衰老

丝瓜汁有“美容水”之誉,含防止皮肤老化的B族维生素。

将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。

4缓解咽喉炎

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。

嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖,每日1匙,每天3次,可减轻咽喉不适。

5强心

现代医学表明,丝瓜中含有皂苷类物质,这类物质只存在与参类药材中,就有强效的强心作用,主要是增强心肌的功能。

6抗过敏

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

7清热凉血

夏天的饮食以清凉败火为主,丝瓜作为炎夏之时的一种凉性食材,适当食用有清热凉血、化痰解毒的功效。适合热病期间的身热烦渴,炎热夏季的燥热口干者食用。

8补钾

据测定,每克丝瓜的钾含量为毫克,

禁食少食、腹泻呕吐或时常运动而大量流汗的人会使体内钾元素大量流失,因治疗需要长期服用利尿剂的人也极易缺钾,如果能经常吃些丝瓜,则可避免缺钾之忧。

丝瓜这么吃最美味

丝瓜的食用方法多种多样,可炒、可烧、可做汤或做凉菜。

需要注意的是,丝瓜中的许多成分不耐高温,遇热后易遭破坏,因此在烹制时动作要快,应掌握好火候。

1青白丝瓜

爆香姜丝,倒入丝瓜炒香,加青椒及少许大蒜,待丝瓜熟透,再放入百合略煮,即可起锅。

2冰肌玉骨

将丝瓜去皮,洗净,切成1.5厘米小段,用猛火隔水蒸丝瓜7分钟,倒掉瓜汁,烧锅下油,爆香蒜茸后,淋上丝瓜,再加少许酱油、麻油。

3丝瓜豆腐羹

嫩丝瓜洗净后去皮、两头,与豆腐一起切成小丁,分别焯水,锅中加入鸡汤,调以精盐、料酒、胡椒粉烧沸,下丝瓜丁、豆腐丁、葱姜末,开锅后用水淀粉勾芡,搅入鸡蛋液,加入少许味精,再淋几滴熟鸡油即可。

4虾仁丝瓜汤

丝瓜去皮后切成小丁,焯水;虾仁上浆;锅中注入鸡汤,调以精盐,烧开后下丝瓜丁,加味精,入虾仁,淋香油即成。

丝瓜性寒,并且具有滑肠制泻的作用,脾胃虚寒的人要慎吃。丝瓜也不适合大量食用,食用过多损伤阳气,一天建议吃1到2根足以。

脊柱临床康复解决方案

美脊康脊柱关节振动治疗仪——是一款集脊柱关节的分析评估、诊断治疗于一体,针对肌肉痉挛、脊柱关节半脱位和骨骼关节活动度受限的智能康复诊疗设备。

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主要用于脊柱关节肌张力检测、棘突关节脱位或半脱位矫正及其他骨骼关节的调理以及深层肌肉的放松与调理

产品功能:

通过对脊柱棘突两侧肌张力大小的判断,分析脊柱关节是否有脱位或半脱位问题,计算机给出治疗方案,医生通过手持脉冲治疗仪对问题关节部位进行肌肉松解和矫正治疗,使有脱位或半脱位的关节和肌肉组织通过几次的矫正调理,使曾被压迫的神经得以松解,从而使患者的疼痛状况得以缓解或消除,达到康复的目的。颈椎平均3?6次,腰椎平均3?8次可基本消除症状

适应症状:

关节不明症状疼痛

椎间移位导致间歇性疼痛

急慢性颈肩腰腿痛、四肢麻胀

腰椎间盘膨出或突出引起的疼痛

椎管狭窄、脊柱侧弯、背部肌肉劳损

婴幼儿腹绞痛、妇女例假腹绞痛

关节活动度差、后小关节综合症

车祸等外力因素导致脊柱关节错位

落枕、闪腰、肌肉软组织损伤等相关症状

通过脊柱调理和日常保养可有效预防:

偏头疼、失眠、高血压、糖尿病、前列腺

心律不齐、口臭、痛痉、不孕不育等疾病

禁忌症状:

强制性脊柱炎

骨折、手术内置钢板

化脓性关节炎、恶性肿瘤

严重骨质疏松、结构性改变

细菌、病毒性感染、脏器疼痛

切勿用于眼球、耳道、鼻梁、乳腺

子宫、睾丸、大动脉和三?月内的孕妇等

电动脊柱矫正床,整脊床

最大绝对额定值

脚部延展(向上)10度

牵引(向下)20度

注意:当座椅为20或22英尺高度时,牵引会降低

侧面延展向左向右各30度

轴心转动向左向右各20度

胸部转动向左向右各20度

附加靠垫时转动向左向右各15度

头部头部牵引

延展(向上)10度

牵引(向下)20度

侧面延展向左向右各30度

轴心转动向左向右各20度

德国红外线灸疗仪

产品功效:

1、红外线可穿透皮肤2.5cm,使肌肉及皮下组织产生热效应,加速血液循环,增加新陈代谢;

2、具有消炎止痛抑菌、促进肌体修复的再生功能;

3、具有塑身美体改善酸性体质,增加基础代谢的功效;

4、能使身体完全放松,舒展紧张情绪,降低血糖、甘油三脂等功效。

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