专家简介:张顺聪,广州中医院,脊柱骨科,主任医师,硕士导师;美国、德国、奥地利访问学者。国际脊柱研究学会会员,比美脊柱研究学会会员。世界中医药学会联合会骨伤科专业委员会常务理事;广东省中医药学会脊柱病专业委员会副主任委员;广东省医师协会脊柱外科医师工作委员会常务委员。擅长中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症、脊柱畸形等。尤其擅长微创手术,注重术后康复指导。出诊时间:周二下午、周四上午。

腰椎管狭窄症是引起慢性腰腿痛的最常见原因之一,40岁以上中老年人群发病率很高,但知晓率不高,以致得不到正确的治疗而长期被此病困扰。长期的脊髓神经压迫,可导致神经不可逆性改变,使下肢肌肉萎缩、行走困难、心肺功能减退、大小便失禁而难以恢复。因此,正确认识该病,及早诊治尤为重要!

腰腿痛:莫忽视“椎管狭窄症”

63岁的黄阿姨近五年来反复腰背疼痛,疼痛严重时需服用止痛药才能缓解,后来黄阿姨逐渐觉得双下肢疼痛,活动后症状加重,走路10分钟后就腰腿疼痛难忍,需要休息一会才能继续走路,慢慢地还出现了麻木感。医院反复治疗,但症状未见明显好转。后来经人介绍,来到广州中医院脊柱骨科张顺聪教授门诊就诊。首次接诊时,张教授耐心地询问了黄阿姨的病史及症状,进行了详细的体格检查,初步判断黄阿姨为腰椎管狭窄症。经过腰椎MRI检查,很快证实了张教授的诊断,黄阿姨多个腰椎节段平面出现椎管狭窄,压迫神经,导致了双下肢疼痛麻木。诊断明确后,张教授医疗团队为黄阿姨制定了详细的手术治疗方案,手术后黄阿姨腰腿痛症状逐渐消失,再也没有走路后疼痛加重的症状。

生活中,有这样一类腰腿痛患者:他们一般是40岁以上的中老年人,常有慢性腰痛病史,一般静坐或休息时常无症状,行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状,需蹲下或坐下休息一段时间后缓解,方能继续行走。随病情加重,行走的距离越来越短,需休息的时间越来越长。但这些患者往往以为自己是一般的腰腿痛或腰椎间盘突出症,或认为是自然衰老的结果,医院诊治。随着症状加重,医院详细检查时,才发现患的是腰椎管狭窄症。

什么是腰椎管狭窄症?张教授解释:脊柱是人体能够直立行走的重要支柱,椎管是指“脊梁骨”之间的管道间隙,里面有神经、脊髓等重要组织通过,而腰椎管狭窄症是指各种原因引起椎管空间减小,压迫椎管内的神经根或其他重要组织,它是导致腰腿痛等常见腰椎病的病因之一,又称腰椎椎管狭窄综合征。

很多患者都会问:为什么会得这种病?张教授表示腰椎椎管狭窄症发病原因十分复杂,大致可分为3类:1.椎管先天发育异常;2.后天性腰椎管狭窄(即退变性腰椎管狭窄症):最常见,常发生于40岁以上的中老年人,尤其以长期久坐,弯腰干活的人多见。是由于长期劳损、或随年龄增大,身体组织老化,导致腰椎间盘突出、骨质增生,韧带增厚或骨化等引起;3.综合性椎管狭窄:由于先天性发育异常和后天性劳损退变等共同作用所致。

腰椎管狭窄症如何与这些疾病相鉴别?

生活中腰腿痛很常见,那么什么情况下要高度怀疑腰椎管狭窄症呢?张教授告诉大家:腰椎管狭窄症最常见的症状就是双腿麻木、酸胀、疼痛或腰痛,走路时症状越来越厉害,通常越走越慢,行走一段距离后需要蹲下休息才能慢慢缓解,这在医学上称之为“间歇性跛行”,但是下楼梯、骑自行车时,通常没有什么不适;其次是腰痛,向后弯腰时腰腿痛加重是椎管狭窄的重要表现,而且腰痛在天气变化、久坐劳累后加重,休息后缓解,而且腰部受凉后通常感觉不舒服;最后,部分严重患者可能会有下肢走路乏力、大腿或小腿的肌肉萎缩,以及会阴区麻木、大小便失禁或尿急或排尿困难等症状。

张教授进一步解释道:并不是所有腰痛及下肢疼痛麻木都是由椎管狭窄症引起的,引起腰腿痛、麻木的常见疾病还有腰椎间盘突出症、椎管内肿瘤、下肢脉管炎及中风。腰椎间盘突出症也会引起腰痛及双下肢疼痛麻木等症状,但一般无间歇性跛行;下肢脉管炎也会导致双下肢疼痛、麻木,也会出现间歇性跛行,但常无腰痛,足部的皮肤温度常会变凉,足背动脉波动会减弱;中风也会导致下肢无力、麻木,但常见的是一侧上下肢同时出现症状;椎管内肿瘤和腰椎管狭窄症的症状相似。而这些疾病均可通过腰椎磁共振来与腰椎管狭窄相鉴别,必要时需行腰椎增强MRI检查。

保守还是手术治疗,谁说了算?

现实中,很多腰腿痛患者明确诊断为腰椎管狭窄症后,经过反复长时间的治疗,症状仍未见明显好转,这是为什么呢?张顺聪教授表示:腰椎管狭窄症的治疗应根据患者的病情选择不同的治疗方案。在疾病的早期,即椎管被压迫还不是特别严重的阶段,中西医结合保守治疗可以达到很好的疗效。包括:(1)加强腰背肌的锻炼,常见的运动有游泳及引体向上:腰痛急性发作期可佩戴腰围保护腰部,以及热敷、针灸、推拿、理疗、药物外敷等。(2)药物治疗:中药主要根据辩证选方用药,常见的腰痛中医分型有寒湿腰痛、湿热腰痛、瘀血腰痛和肾虚腰痛。可根据不同证型辩证选用不同的中药。(3)硬膜外封闭术:对一部分患者效果明显,可明显减轻间歇性跛行症状。

对于部分长期保守治疗后症状不缓解者,建议进行手术治疗。张教授指出:“因为每个人的椎管大小差异较大,有些椎管发育大的病人,磁共振显示压迫很明显,但是症状可能会很轻,这类人可以暂不手术。但有的人磁共振显示压迫不是很明显,但症状很重,如果经过长时间保守治疗仍无效的,还是建议手术治疗。因为椎管狭窄压迫越久,神经缺血损伤的可能性越大,术后恢复神经功能就会需要更长的时间。目前手术治疗有微创手术及开刀两种方式,均已成熟开展。”

预防该病,主要是减少腰部的劳损退变,如避免腰部受风、寒侵袭;避免腰部长时间处于一种姿势。加强锻炼,如游泳、做飞燕运动等。生活中的张教授是一名运动爱好者,他热爱游泳,一周三次,每次40分钟左右,这是他向大家分享保护腰椎健康的个人心得。

《秋光.长寿生活》总第期

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