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在生活中经常会见到一些颈椎疼痛的人群，颈椎疼痛的发生给他们的生活带来极大的影响。因此要注意，颈椎发生疼痛一般是有原因的，大多是因为日常中的这些事没有做好导致。 5种原因，小心颈椎病 1、伏案低头 在生活中，白领、教师、司机以及学生等群体似乎是最容易出现颈椎病问题，而这与他们长期伏案低头工作和学习有很大的关系。这是因为长期保持低头的姿势，使颈部肌肉长期处于紧张状态，而这会导致颈部肌肉以及相应韧带等软组织出现累积性损伤，从而感到颈椎不适。2、年龄增大 除了我们都知道的长期低头会造成颈椎病，对于上了年纪的患者出现颈椎问题，与自身的身体变化也有密切联系。一般正常椎间盘含水量约为70%，而随着年龄的增长，其椎间盘含水量会逐渐减少，失去正常弹性和韧性，颈椎间隙逐渐狭窄，关节囊和韧带松弛，从而导致颈椎活动时稳定性下降，这也是颈椎病最基本的原因。3、急性损伤 当我们的脖子发生急性损伤，即颈部突然超过正常活动范围的强力扭转，这也会造成锥体小关节错位和椎骨损伤，从而为颈椎长期疼痛埋下隐患。一般因为这种意外损伤而引发颈椎疼痛，运动员和重体力劳动者是高发人群，与此同时我们在坐车时也要小心因为惯性使脖子晃动力度过大，从而发生颈椎损伤。4、寒冷侵袭 为了摆脱颈椎病的疼痛纠缠，在寒冷的天气我们也要注意给脖子最好保暖工作。因为外界环境的风寒湿冷可使颈部的肌肉痉挛，以及软组织血液循环出现障碍，导致无菌性炎症的发生，而这既是颈椎病的诱因，也是其病因。5、先天畸形 在颈椎病患者中，还有一群人是因为先天性的颈椎发育畸形所导致。据研究发现，这种颈椎病患者颈椎畸形数要比正常人高一倍以上，而这些畸形有先天性椎管狭窄、先天性颈椎隐裂、颈椎结构发育不良等，它们常常是一些颈椎病的发病基础。图文来源：本文为转载内容，如涉及版权问题请及时与我们联系，我们会立即处理，以保障双方利益。 推荐阅读： 错误的姿势大全 骨质疏松最“青睐”的10种人 锻炼好斜方肌，才能治疗颈椎病，坚持一个月，比做按摩还管用！ 看!腰椎间盘突出就是被你这样“坐”出来的! 低头对颈椎不好，那仰头是不是有好处？ 科室简介 ★医院疼痛科、脊柱微创科是以开展微创治疗颈椎病、腰椎间盘突出为特色的专科，自年以来开展CT引导下运用臭氧融核术、胶原酶化学溶解术、射频消融术、低温等离子射频消融术等微创技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症近例，射频热凝术治疗三叉神经痛余例，年开展椎间孔镜技术微创治疗腰椎间盘突出症余例，为广大严重的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄带来了福音，脊柱内镜技术具有微创、痛苦小、不开刀、恢复快安全性高、不易复发、可达到根治目的等优点。 专家介绍： 张焕峰 医院疼痛科、脊柱微创科主任 主任医师，教授，硕士研究生导师 主要擅长运用胶原酶溶盘术，臭氧融核术、射频消融术、低温等离子射频消融术、脊柱内镜等微创介入治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、顽固性头痛、头晕、顽固性癌痛等疾病。 专家门诊：周一、周三、周五上午 （同
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