正常成人的脊髓下端在第一腰椎下缘。从第一腰椎下缘往下，所有的脊神经会在椎管内走行一段距离，这些脊神经统称为马尾神经。

如果是第二腰椎以下的节段，发生了椎管狭窄以及腰椎间盘突出，就可能会出现马尾综合征，也就是马尾神经损伤。

生经益气汤是促进马尾神经损伤恢复的，古已有之，中医讲经络，经落是无形的，神经是有形的。中医治病，讲究人身体本身就是一个大的医药库，用生经益气汤刺激，打通经络，中药内服，益气活血，通络生经，达到治病救人的目的，神经损伤会让损伤部位，血气不顺，从而导致神经不容易恢复。而中药治疗可以打通气血，从而给神经创造恢复的条件，对大小便不利，困难的患者可以增强膀胱的收缩力，促进肠胃蠕动，从而让二便得到一定的控制，甚至恢复正常、益气养血可以让痿弱不力的患处得到一定的恢复，让麻木感，刺痛感逐渐消失。

生经益气汤精选当归、淫羊藿、黄芪、人参、鹿茸、葛根、水蛭、赤芍、没药、等等三十多种中药材。

马尾神经损伤患者由于生病而减少了一定的活动量，所以在饮食上一定要注意：应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、含钙质丰富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品，经常食用燕麦可改善神经的总体状况。

患者吃什么食物好？

1、多用果汁、新鲜水果及果酱等食物，这些食物含有糖及有机酸，皆有助于肠蠕动。此外，蜂蜜、生拌黄瓜、白薯等食物亦能产气，刺激肠管蠕动。如无禁忌，应摄入足够的液体，每天至少ml，以免粪便干燥。

2、进食时，安排病人尽量保持舒适的坐位，避免各种不良刺激。

3、食物品种多样，色、香、味俱全，以刺激病人的食欲。并允许病人按个人嗜好选择食物的品种。

4、给予高蛋白膳食，蛋白质每日1.5～2g/kg体重，豆类及动物蛋白应占膳食蛋白的50%，鱼及畜肉含蛋白质约为15～20%，鸡蛋为11～14%，黄豆含蛋白质高达40%左右，谷类为植物蛋白，一般含蛋白7～10%。

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