北京儿童湿疹医院 http://m.39.net/pf/a_9079463.html A型血:提高免疫力注意保暖 健康优势 身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。 健康劣势 1、血液黏稠度在各种血型中,最容易升高。(健康隐患:脑梗塞) 2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患:偏头痛) 3、末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感。(健康隐患:冻疮) 4、消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶。(健康隐患:消化系统疾病) 健康策略 提高免疫力:A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。 注意保暖:一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩。所以,进入冬季应注意保暖。 多吃素食:A型血的人对植物性食物的代谢能力高,而对于动物性食物代谢就比较慢,所以多吃素食,减少肉食的摄入量,才能真正地增强免疫系统功能。 B型血:调理慢性疲劳综合征 健康优势 B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。 健康劣势 1、长期处在压力中,健康最容易亮起红灯。(健康隐患:慢性疲劳综合征) 2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患:流行性感冒) 3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患:腹泻、痢疾) 4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患:肥胖) 健康策略 甘草酸枣饮:中草药对B型血的人尤为重要,其中,以甘草为最佳,增强自身免疫系统的功能,有抗病毒的作用。 不妨尝试一下甘草酸枣饮:甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中,加适量水,用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟,离火后浸泡半天;将酸枣捞出,沥干汁液,晾晒1天。晒至7成干时,将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面,搅匀后即可食用。 打太极拳:B型血的人最适合做中等强度的运动,在运动中既可消除压力的影响,又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。 多吃羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质,比如,羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强免疫系统功能。不仅如此,适当补充含镁的食物,比如松子、榛子、龙眼,都可以增强免疫系统功能。 O型血:补充营养多吃瘦肉 健康优势 O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力,能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示,虽然在日常生活中,O型血的人“小病不断”,但是,在各种血型中,其平均寿命明显较长。 健康劣势 1、血液比较稀,不利于血液的凝固。(健康隐患:甲状腺功能不稳定) 2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患:糖尿病) 3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患:胃酸) 4、肾上腺素含量高,在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患:亚健康) 健康策略: 多吃瘦肉:O型血的人吸收能力很强,特别是高蛋白食物,比如肉类食物,其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是,肉类食物一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖。 保持睡眠规律:O型血的人都属于“养精蓄锐”型,所以睡眠规律对于他们来说非常重要,可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡,可以让每一天都有充沛的体力。 AB型血:调整消化功能控制体重 健康优势 AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着,由此可见AB型血的人适应能力很强。而且,它同时含有A型和B型两种抗原,在某种程度上讲,拥有A型血和B型血的双重优点。 健康劣势 1、胃酸的含量比较低,影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患:消化不良) 2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患:呼吸系统疾病) 3、胆固醇含量相对较高,血脂也容易升高。(健康隐患:心脏病) 4、对植物性食物代谢较好,对动物性食物代谢较差,容易形成脂肪堆积。(健康隐患:肥胖) 健康策略 控制体重:降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。 远离烟酒:在平日的生活中,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要严格控制。 不宜吃过敏性食物:在所有血型中,AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高,所以一切过敏性食物都要谨慎食用,比如鱼、虾、巧克力、羊肉等,以避免过敏性疾病的发生。 本文只做参考,不能做为诊断疾病依据。 关氏绝针视频——关爱君 关氏绝针独有的优点: 1.关氏绝针及特色针法,应用面广,值得推广。可用于内、外、妇、儿、五官科等多种疾病的治疗与预防。 2.关氏特色针法具有立效、神效、奇效的三重效果 3.且学之简单,一学即会,可操作性及安全性强,随手带几根针在身上,就能随时救人。 4.对高血压及颈肩腰腿痛,以及椎管狭窄、强迫体位,有独特疗效。 治疗范围: 1.常见病: 头痛(经前痛、经期痛)、顽固性失眼、顽固性便秘、痛经、咽痛、眼干涩、结膜炎、角膜炎、耳鸣、脑鸣、失语、哮喘病、咯血、肺炎、水肿、面肿、牙痛、癫顶痛、偏头痛、中耳炎、颈肩腰腿痛、风湿、类风湿、脑梗塞、偏瘫、中风、口眼歪斜、面瘫、面痉挛、三叉神经痛、及蛇盘疮、肥胖症、感冒及免疫力低下、发热、寒战等均可达到一针(微通)、一罐(刺络拔罐强通)、一灸(艾灸温通)而快速收效。 2.疑难病: 痿症、痹症、强直性脊椎柱炎、中风后遗症、椎管狭窄,有经方与经络针药并用的独特疗法而收速效。 以三通法之“微通法”常能一针治一症,如偏枯之下肢痿软、足痿、软弱无力、内翻足、悬垂足、通常有针到立已的神奇效果。 ①对久病不愈、邪客其络者 针法采用大接经之法配合艾灸补脾生肌、结合通调阳明、平肝潜阳、温经通络、活血化淤之法,针药并用、气血通调,能达邪祛而病愈。同时对中风、脑梗后遗征给予针药并用,如气滞、血淤用刺络、拨罐、艾灸(常能拨出血色泡沫样气滞及紫红色黑血)立效。结合上三皇穴治对侧下肢痿软、下三皇穴治对侧上肢不举。药物采用关氏祖传治瘫药酒或补阳还伍汤效果尤佳。对伴发失语者取特效三穴治效尤佳。常用关氏家传特殊手法1~2次可治愈鼓腮漏风、吃饭漏米水之症。对中风面瘫流涎的治疗绝大多数病者可获一针止涎之神奇效果。 ②对中风合并高血压病者的治疗尤为具有传奇性。 祖传“关氏降压三绝针”一般只用三联针法针治3~5次,配合中药特色穴位贴敷3~7天,同时针药并用、治疗开始即停服一切降压药,疗程结束仍继续停药血压不反弹。 特色中医科对颈突、腰突伴椎管狭窄,采用关氏颈痛六绝针、关氏腰痛五绝针无不针到痛止、此法已由近千名病患获效并由绝针传承人以师传的形式传承、现已在东三省及内蒙、新彊、苏州等地由师承者传承应用、效果极佳。 对腰突伴椎管狭窄、膝软、足痿、坐骨神经痛的病人特色中医科一向用两个特效穴一针痛止。膝痛、膝软轻者一针解决、重者三针解决、连针7~10天可愈。 年10月23日—26日(23日报到)北京 年11月25日—28日(25日报到)北京 举办关爱君老师主讲“关氏绝针特色疗法专题研修班” 报名(王主任) 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明原文网址:http://www.lbomw.com/kjsczz/15068.html |