|
颈椎管狭窄症是一种比较严重的骨科病，不仅给患者的身体造成很大的伤害，还严重影响患者的正常工作和生活。所以大家一旦发现就要及时进行治疗与护理，不要让病情恶化。 颈椎管狭窄患者的饮食护理方法，椎管狭窄患者在日常生活上要多加注意，以免错误的行为加重病情，给治疗带来不便。特别是饮食方面，要注意吃对食物。饮食方面也要注意营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素b族、维生素c、维生素e较多的食品。例如： ①蛋白质含量多的食物：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。 ②钙含量多的食物：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。 ③维生素b族含量多的食物：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麸皮等。 ④富含维生素c的食物：红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。 ⑤维生素e含量高的食物有：鳝鱼、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青鱼、鱼籽、带鱼等。 颈椎管狭窄的日常保健方法： 1、合理用枕人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。 2、注意颈部保暖颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服。 3、纠正不良姿势颈椎管狭窄症的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。颈椎是我们身体及其重要的部位，由于其位置的特殊性，决定了其发病率也是很高的，我们不仅要及时发现及时治疗，在日常生活中更是要做好颈椎的保养与护理，只有这样才能防止疾病的发生。 很多患者对颈椎椎管狭窄并不是很重视，一旦患上此病，不仅会给我们的日常生活带来众多的不便，而且在严重的情况下，也有可能造成瘫痪。那么，我们来谈一谈中医治疗颈椎管狭窄。 根据多年临床实践，很多患者会出现感觉障碍，它主要表现为四肢麻木、过敏或疼痛。大多数患者具有上述症状，且为始发症状。主要是脊髓丘脑束及其他感觉神经纤维束受累所致。 四肢可同时发病，也可以一侧肢体先出现症状，但大多数患者感觉障碍先从上肢开始，尤以手臂部多发，严重者可出现呼吸困难。运动障碍多在感觉障碍之后出现，表现为椎体束征，为四肢无力、僵硬不灵活。大多数从下肢无力、沉重、脚落地似踩棉花感开始，重者站立行走不稳，易跪地，需扶墙或双拐行走，随着症状的逐渐加重出现四肢瘫痪。 由此可见，颈椎椎管狭窄的危害可以对人身健康构成巨大的威胁，所以我们在日常生活中一定要注意多多加以预防，以免颈椎椎管狭窄的侵袭给您带来的不便。 中医怎么治疗颈椎椎管狭窄?自古以来，中医学就有着悠久的历史，对于颈椎椎管狭窄的病因，中医认为有一部是由于先天肾气不足引起的。 肾主骨生髓，肾中精气具有促进骨骼生长发育的功能，若肾精不足，则无以充养骨髓，骨髓空虚，骨骼则发育不良，造成腰椎椎管狭窄。在临床上，保守治疗方法一直以来都深受患者朋友的肯定。 因为与西医的手术治疗相比，保守治疗方法对人体的健康往往不会存在什么威胁，也不会留下什么后遗症，保守治疗方法中包括推拿、按摩、针灸等疗法在临床上是十分常见的，这些疗法比较适合患者患病初期病情并不是十分严重的情况下使用。 以上由玄闲自医整理分享，欢迎北京一次治疗白癜风多少钱治疗白癜风权威医院
|
当前时间：