又到了干燥的冬季，不少人会有皮肤瘙痒的感觉，通常，我们只是用涂抹身体乳来缓解这种状况。但是，有两处皮肤瘙痒可能是“神经病”，不容忽视！一种是在胳膊上，这种瘙痒的最常见诱因是颈椎病，特别是第6、7节颈椎出问题时，多出现这里的瘙痒。

　　除了常见的颈椎病，颈椎的神经孔狭窄、椎间盘突出和椎管狭窄也可以引起。还有一种则发生在后背。曾经有个三十几岁的女白领，后背瘙痒严重，为此查遍了皮肤科、内分泌科，都没找到原因。最后有个医生提醒她，最好做个肺部的X光，结果就在这次检查中，发现了她已经是肺癌中晚期了。吓死宝宝了！所以，如果谁有这两种皮肤瘙痒情况，而涂抹含激素的外用药又没有任何的效果，医院检查！

　　说起临期食品，大家都不会陌生。逛超市的时候，大家会发现超市里经常有一些快要过期的食品降价或捆绑售卖。面对这些临近保质期限的食品，我们应该如何选择？这些食品有没有安全保障？临期食品只是临近保质期，食品还在保质期之内，只要是在保质期之内的食品，质量就有保障。总的来说，临期食品是安全的，也是完全可以食用的。对于低收入者来说，是个省钱的好途径。对于买卖双方来说，是互惠互利的。但是也要注意避免冲动消费，有些人看到临期食品的价格非常便宜，就会大批量的购买，好像自己占了多大的便宜。殊不知，当你购买的食品因为吃不完而超过保质期限，就变成另外的一种浪费。

　　不知道为什么，掏耳屎似乎会给人带来一种莫名的快感，会上瘾。这其中的爽，可能真是谁掏谁知道。然而你知道吗？耳屎并不是一无是处的废物，它一直默默无闻地保护着我们的耳朵不被异物侵袭。耳屎又称耵聍，是外耳道耵聍腺分泌的一种油脂。这种油脂能黏附外来的灰尘、飞虫等，对外耳道皮肤可起到保护作用。耵聍腺会不断分泌油脂，但不要主动去挖，因为耳屎在人们日常的咀嚼、张口等动作中会自行脱落排出体外。原来大部分的耳屎并不是一无是处的，耳屎也是不需自己动手的，但是遇到另一类特殊油耳人群时，那就该另当别论了，应及时去专业的医疗机构清理。所以，掏耳朵这样的小动作，还是小心谨慎为妙，如果不是特别需要，还是不要随便挖比较好。

　　天气越来越冷，不少人因为气温变化而直打喷嚏。但你有没留意到，我们在睡觉的时候其实是不会打喷嚏的，点解？打喷嚏是一种内部或外部的突然刺激引起的条件反射。在快速眼动睡眠（REM）阶段，大脑没有办法控制肌肉，而使身体处于部分瘫痪状态，此时条件反射也随之消失，这是为了防止人在做梦时做出伤及他人的举动。既然反射信号不起作用，睡着的时候也就不会打喷嚏。

　　如果你真的非要打喷嚏不可，那么快速眼动睡眠的肌肉松弛期会结束，导致你在打喷嚏之前就会醒来。不过，有些人患有快速眼动睡眠障碍在快速眼动睡眠器件还能控制自己的动作，甚至还有因为在睡梦中伤害或杀了别人而被告上法庭的例子。因此，估计这些人在睡着的时候还是可以打喷嚏的。

　　吃日料时，我经常会遇到那些说要杀菌喝烧酒的朋友们。当然，关于这一点的真假性，我也不知道......最近，有研究表明，喝酒确实能起到一定防护作用，但只有在酒精浓度足够高的时候才管用！

　　一篇发表于《流行病学》（Epidemiology）研究少有地指出了在吃饭时饮酒的益处：饮用酒精浓度超过10%以上的酒类饮料，确实能够减小因食用牡蛎而导致甲型肝炎的概率，尽管这发生在胃里而不是血液中。不过，为了你的健康，每天的酒精摄入应不多于两杯佐餐葡萄酒的酒精含量。