脊柱甘露语林公益音声组谢天娇读诵

引言

脊柱作为人体之中轴,既有椎体、关节突、椎板、棘突之骨性支撑结构,又有椎间盘、韧带、椎旁肌之辅助结构,协同维持脊柱序列——颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸,协同容纳、保护脊髓、脊髓圆锥、马尾,协同传导大脑对躯干及四肢运动之指令

图1人体腰椎腰3/4椎间盘平面之MRI轴位:椎间盘、肌肉轮廓

作为腰椎结构之组分,椎旁肌尺寸、脂肪浸润与腰痛[1-4]、腰椎间盘突出[5],具有一定关联度;腰椎管狭窄为腰椎骨性结构和/或辅助结构狭窄,容纳之神经结构受压和/或马尾血供受影响,所致间歇性跛行、腰(腿)痛之症候群[6-8]

图2MRIT1相轴位:腰椎多裂肌脂肪浸润分级法:从左至右依次为0级,1级(10-50%脂肪浸润),2级(50%脂肪浸润)

图3CT脂肪浸润分级法(从左至右为1-3级):1级:肌肉正常,横截面区域脂肪浸润可达10%;2级:中度肌肉退变,10%-50%脂肪浸润3级:中度肌肉退变,50%脂肪浸润

图4腰椎管狭窄示意图

图5脊髓血供示意图

腰椎管狭窄与椎旁肌之关联度如何,结合加拿大肯考迪亚大学Fortin与同仁之文[9],脊柱甘露语林,跬步前行,将其主要见地,呈现于众,普为饶益

参与者与数据算法

腰椎管狭窄参与者:欧洲Genodisc匈牙利语、多中心队列,诊断为腰椎管狭窄、具有间歇性跛行,年龄≥40岁、腰4/5平面中等或严重椎管狭窄(伴有其它平面狭窄亦不除外);生活影响度体现为疼痛(0-10)与ODI(≤42为中等残障,≥42为重度残障)

腰椎管狭窄MRI评估:椎间盘平面之硬膜囊横截面积CSA,椎管前后径;椎旁肌——多裂肌、竖脊肌与腰肌(于腰5终板上下缘测定),指标包括:总CSA(肌肉尺寸),功能CSA(除去脂肪之纯肌肉),功能CSA/总CSA比(肌肉构成指标,如脂肪浸润);取左右肌肉之均值;以单变量与多变量回归分析之算法,了解椎旁肌肉指标与腰椎管狭窄之关联度

图6T2相MRI轴位,多裂肌MF、竖脊肌ES与腰肌PS横截面积CSA,双侧获取

多裂肌、腰肌与腰椎管狭窄:功能关联

36例腰椎管狭窄者纳入数据分析,平均年龄66.9岁,23例(63.8%)为女性

以单变量与多变量回归分析,多裂肌脂肪浸润多(功能CSA/总CSA低)、腰肌相对CSA低,与腰椎管狭窄功能差——ODI数值大、疼痛分值高,具有关联度;不同肌肉参数与椎管严重度、或腰、腿痛时间或严重度,不具有关联度

总体而言,Fortin与同仁,开展研究前,如此假说之观念,而致如此研究之结论:腰椎多裂肌脂肪浸润(质)与腰肌相对横截面积(量),与腰椎管狭窄患者功能状态,具有关联度;肌肉“质”、“量”低,腰椎功能亦低;椎旁肌不对称度,与功能状态不相关(竖脊肌除外)

学术探讨

基于有限量参与者(36人),基于单一节段(腰5),基于频率论统计分析中多重比较(I类误差概率增高),国际学界同仁试图以平卧位MRI,诠释腰椎管狭窄与椎旁肌之关联度:肌肉脂肪浸润与横截面,与腰椎管狭窄功能具有一定关联度

人体体型、胖瘦之差异,椎旁肌构成——脂肪与肌肉比例,亦有所不同[4];腰椎管狭窄与椎旁肌关联度之理念,以适度劳作、锻炼[10]而非卧床休息,提升、改善椎旁肌肌肉质量,提升核心稳定[11],亦或为腰椎管狭窄积极有益之策

图7体型与体重指数BMI(体重Kg/身高之平方m2)

图8手术后锻炼手册(结合自身情况量力而行)

参考文献

1.腰痛与椎旁筋膜间室综合征:老生常谈与新知。脊柱甘露语林,年5月16日

2.腰痛与腰部尺寸腰部肌肉有关联吗?脊柱甘露语林,年7月31日

3.杏林微音—腰痛肌肉关节突之关联度。脊柱甘露语林,年11月25日

4.体型—脂肪量和脂肪分布与腰痛之关联度。脊柱甘露语林,年2月24日

5.「腰椎间盘突出」与「椎旁肌」之关联度。脊柱甘露语林,年1月18日

6.积少成多:「腰椎管狭窄」诊治全景。脊柱甘露语林,年12月12日

7.站立位MRI与腰椎管狭窄:影像与临床表现之关联度。脊柱甘露语林,年7月19日

8.马尾血供与间歇性跛行之关联度。脊柱甘露语林,年8月4日

9.FortinM,Lazáryà,VargaPP,BattiéMC.Associationbetweenparaspinalmusclemorphology,clinicalsymptomsandfunctionalstatusinpatientswithlumbarspinalstenosis.EurSpineJ.Jul26.[Epubaheadofprint]PubMedPMID:.

10.美国克利夫兰腰椎锻炼手册——解决腰痛的第一步。脊柱甘露语林,年1月2日

11.腰痛核心稳定与丹田:学术探讨与科普。脊柱甘露语林,年6月10日

声明

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此文为脊柱甘露语林







































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