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椎管狭窄的症状表现有哪些？ 椎管狭窄的症状表现有哪些？椎管狭窄的主要症状是腰腿痛，常发生一侧或两侧根性放射性神经痛。严重者可引起两下肢无力，括约肌松弛、二便障碍或轻瘫。椎管狭窄症的另一主要症状是间歇性破行。多数患者当站立或行走时，腰腿痛症状加重，行走较短距离，即感到下肢疼痛、麻木无力，越走越重。当略蹲或稍坐后腰腿痛症状即自行缓解。引起间歇性跛行的主要原因，可能与马尾或神经根受刺激或压迫有关。 1、明显的腰腿痛症状和间歇性跛行。这是椎管狭窄症状表现最主要的一点。患者常在步行一、二百米时产生腰腿痛，弯腰休息一会或下蹲后症状会立即减轻或消失，若继续再走，不久疼痛又出现。脊柱后伸时症状加重，前屈时症状减轻。 2、马尾神经压迫症。腰椎管狭窄症可导致马尾神经受压迫，出现马鞍区的症状与体征以及括约肌的症状，严重时可出现大小便及性生活障碍症状。 3、大多数腰椎管狭窄症患者都有下腰痛的病史或伴有下腰痛。疼痛一般比较轻微，卧床休息则减轻或消失，腰前屈不受限制，后伸活动往往受限。 4、压迫马尾及神经根而影响大、小便，甚至造成下肢不完全性瘫痪。椎管狭窄病人往往主诉多而体征少。检查脊椎偏斜不明显，腰椎正常，只是后伸痛。直腿抬高试验正常或只有中度牵拉痛。少数病人下肢肌肉萎缩，跟腱反射有时减弱或消失。 5、神经根管狭窄引起相应的神经根受压迫或受刺激症状及体征。有些病人表现为间歇性跛行，另一些表现为持续性放射性神经根症状，多为酸痛、麻痛、胀痛、窜痛，疼痛的程度不同。神经根症状的部位与受压神经根有关，表现为相应的神经根性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常。 怎么预防颈椎管狭窄？ 颈椎管狭窄虽然在颈椎病中并不常见，但会给患者带来严重的症状，可导致瘫痪，这样对患者带来的痛苦是非常大的。平时生活中一定要做好预防工作，让自己远离这个疾病，那可以通过什么方法来预防椎管狭窄呢？生活中要注意各种姿势，注意职业伤害，加强运动锻炼等，下面就详细介绍相关知识。 一、注意各种姿势 （1）坐位姿势：特别是上班族，长期伏案，极易造成腰椎疲劳，一定要保持正确合理的坐姿，坐姿对于预防椎管狭窄非常有利。 （2）劳动姿势：搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜大。 （3）睡觉姿势：睡觉时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免机体受风着凉受潮。 二、注意职业伤害 对于使用颈部劳动强度大的职业，预防颈椎管狭窄首先要有良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久，应该经常起身活动活动，防止软组织疲劳。因为长期坐立、或伏案工作可导致软组织疲劳，进而发展成椎管狭窄，患者一定要注意这一点，一旦患上这个疾病，一定要积极治疗。 三、加强运动锻炼 （1）快走和慢跑：进行这两项运动时应穿有弹性的运动鞋，抬头挺胸，每天或隔日活动30分钟左右。 （2）骑车运动：骑车时车座尽量降低，把手高一点。骑车对椎管狭窄患者最有利，它可以增加椎管宽度和腰椎柔韧性。 （3）登山运动：登山运动可锻炼大腿肌肉和腰肌力量，但过度劳累会增加脊柱负担。登山时应尽量避免斜坡角度大的山路，不应背着重物登山。 综上所述，关于怎么预防颈椎管狭窄的一些介绍，希望对您的健康有所帮助。 今天不养生明天养医生 老倪祖三贴（老倪膏药）：适用于四肢关节（网球肘、腱鞘炎、关节炎、足跟炎、膝盖半月板、滑膜炎、关节扭伤等），颈部（颈椎病、落枕、颈部扭伤等）、腰部（腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎间盘滑脱、腰椎管狭窄、坐骨神经、腰椎压迫神经导致下肢疼痛、麻木等）、软组织损伤（跌打扭伤），老寒腿、关节疼痛麻木等。 老倪全本草足浴粉（老倪足浴粉）：适用于脚气、脚臭、脚汗、手脚冰冷、痛经、止痒、静脉曲张、风湿、痛风、活血理气、祛寒除湿、通络解毒、通气、明目、改善睡眠等保健功效。 老倪妇科抑菌液（老倪抑菌液）：适于用于阴道炎、异味、外阴炎、瘙痒、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、尿道炎、白带异常等各类妇科疾病。 赞赏 长按甘露聚糖肽针中医治白癜风
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